La importancia del placer y el bienestar para la salud sexual

Hoy celebramos el “Día Europeo de La Salud Sexual”, que es definida por la OMS como “un estado de BIENESTAR físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad“. Ponemos en mayúsculas la palabra “bienestar” para enfatizar en esta ocasión que, para lograr esa salud, necesitamos un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y […]

Vida sexual en pareja…¡Houston, tenemos un problema!

La sexualidad, como todo en la vida, puede ser una fuente de satisfacción o también presentar problemas que nos sabemos cómo abordar para encontrar una solución. Los problemas más frecuentes suelen ser parecidos a estos: sentir que no se disfruta durante las relaciones sexuales, que ya no apetece tenerlas, que las relaciones con penetración duelen […]

10 ideas para vivir la sexualidad con plenitud, satisfacción y bienestar

Como nos gusta remarcar en este blog, la sexualidad no sólo tiene  que ver con  los genitales y con la capacidad reproductiva, sino que tiene que ver con todo el cuerpo, con cuidar y dejar fluir los sentimientos y los afectos, con atender  las relaciones amorosas, con  disfrutar del contacto físico, con la autoestima y la […]

El buen trato y las falsas ideas sobre el maltrato #25N

Coincidiendo con el “Día Internacional de Lucha contra la violencia de género” #25N, queremos abordar el tema del buen trato y del maltrato. Porque las personas deseamos ser bien tratadas. Por parte de nuestros padres y madres, de nuestros superiores, de nuestros amigos, de nuestras parejas… Deseamos ser tratadas con cariño, respeto, atención y cuidado. […]